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与压力共处

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楼主

一个人要学会与压力共处,因为人生没有一帆风顺,我们永远都会面对压力,有时候你没看到,只不过是因为它在潜伏而已。


为自己找到合适的方式为自己减压,提高自己的能力,壮大自己的内心,当你渐渐有了自信、有了足够的抗压能力,才有可能把事情都摆平,把日子过成想要的样子。

生活和工作都是如此。


一味只强调奋进、努力,却不注重自己在遇到挫折、困难时的心态调整,那稍微有点坑坑洼洼就会方寸大乱,难以承受。


要学会冲锋陷阵,也要懂得承受压力之重。


大家都熟知的爱迪生的故事就很有趣,他的灯泡发明经历就很艰苦,总是被“虐”得体无完肤。


但尽管如此,他也并没有就放弃,而是不断学习,不断精进,不断超越,到如今成为人类影响很大的人。

古人说,胜不骄,败不馁。


所谓败不馁,其中就包含了要有抗压能力、抗挫折能力,能够把气馁和沮丧,消化掉,释放掉,重新开始,从头来过。


聪明的人有很多,但是真正能够成功,能够把自己的人生过成想要的样子的,并没有那么多。


因为,只有聪明还不够。


学会坚持,懂得咬牙,不会因为一点压力和别人的目光而轻易地放弃自己,改变初衷。


人生路好长,眼前这一点压力,又算得了什么呢?

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